生物技术学院开展5·25心理健康知识讲座

作者: 时间:2018-05-23 点击数:

为响应校学生处心理教育中心的号召,加强和改进大学生心理健康教育,广泛宣传普及心理健康知识,提高学生关注自我心理意识,生物技术学院5月21日晚,在生物楼412教室开展5·25“我爱我,从心开始”心理健康知识讲座辅导员曾芳老师1617级全体同学参加此次讲座。

讲座上,曾芳老师首先通过一些心理图片活跃讲座气氛,引入主题。然后,联系实际讲述良好心理健康的表现以及学生中常见的心理问题。最后,教授学生保持心理健康的方法,例如:合理宣泄,积极自我暗示,冷却,转移注意力等。

通过这次讲座,引导同学们关注心理健康,认识自我、接纳自我,营造和谐校园氛围


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